请尝试如下步骤： 1. 在“设置”-->Windows update-->高级选项 中取消“启用该政策将自动下载更新，即使通过按流量计费的数据连接也是如此（可能会收费）”之前的复选框 2. 以管理员身份运行regedit.exe， 删掉 HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings  下的 AllowAutoWindowsUpdateDownloadOverMeteredNetwork 键值 3.以管理员身份打开命令提示符，然后输入 gpupdate /force , 按回车运行后。在点击检查更新应该就不会显示了。 PS：这个提示，貌似只有碍于视觉观瞻，不影响系统使用！

服务主机：本地服务（无网络） 一直 20 % 左右的CPU占有，笔记本CPU风扇呼呼的响 。。。尝试了N种办法都无效 关键是baidu google了一晚 都没有解决办法！囧了，没办法 只能降级了 https://answers.microsoft.com/zh-hans/windows/forum/windows_10-performance/%E7%A8%8B%E5%BA%8F/3e456ad9-3b21-4a6f-ae61-aa5e7fb30264?auth=1

下载:Windows 8 Consumer Preview ISO images English 64-bit (x64)                    Download (3.3 GB)                    Sha 1 hash — 1288519C5035BCAC83CBFA23A33038CCF5522749 32-bit (x86)                 ……

一，打开注册表编辑器（开始--> 运行 --> Regedit） 二，找到HKEY_LOCAL_MACHINE --> SYSTEM --> CurrentControlset --> Control 三，改变"ProductOptions" 的权限：右键点击"ProductOptions"，选，添加你的用户名,并取消你自己读取"ProductOptions"的权限！这里一定要小心，千万不要取消管理员用户组里面所有用户查看此键的权限，否则很可能出现一些麻烦！ 四，改完了，好了，想怎么装怎么装吧,然后在该回来， 不过升级还得取消自己读取"ProductOptions"的权限。